深部の筋肉の緊張をはずして
痛みを消去する
筋膜ストレッチ療法

関節のネジがゆるんだ状態で、体に負担をかけると、筋膜の癒着が発生し、慢性痛がおきます。

股関節のネジがゆるんでいるとは こちら

筋膜ストレッチ療法では、ゆるんだ関節のネジが　締まるように筋膜を動かし、一般的なストレッチでは取れない筋膜の癒着をはがしていくので、硬かった関節が動くようになります

癒着した関節を施術者が動かしますが、背骨に圧迫骨折があり、じっとしても痛みがある状態の人でも受けられる施術です。圧迫骨折の痛みが良くなり歩けるようになったは こちら

慢性化した筋膜の癒着を取りかつ、関節を締める感覚をインストールして、ゆるんだ関節をしめ、症状を良くします。

足首・手首・腰首・首などのネックの関節に筋膜の癒着があると、体を支えられなくなります。

支えられない状態で動作をすると、無意識に体が力み、動作時に痛みや動きなどとして制限がかかります。(腕を上げると、肩に痛みが出る、思いっきり走ると膝が痛むなど)

施術によって、足首手首などの関節の癒着がとれ、腕や脚が体の中心の筋肉（大腰筋）と筋膜でつながるようになると、体を支えられる体に変わります。

その結果、動作時の動きの制限が外れ、動作中の痛みや疲労が軽減されます。

筋膜ストレッチ療法で、筋膜の捻じれや緩みがとれると、大腰筋が動かせる状態になります。

股関節のネジが締まりやすい状態になっている為、施術前と比べて立った時の安定感を感じます。

また、大腰筋が動けることで、大腰筋と繋がっている横隔膜の動きも良くなり、肋骨と背骨の関節が動ける状態に変わります。その時、自然に胸郭をマッサージするような効果が得られ、体を緊張させない良い呼吸ができるようになります。

ほとんどの人は、横隔膜を動かせない状態にあるため、呼吸法をしようとすればするほど体を緊張させてしまって質の低い呼吸になっています。

このため、施術後、一時的に横隔膜が動いた良い呼吸ができるようになると、自律神経が安定し、深く眠れるようになります。