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無意識にこんな動作をしていませんか?

これらの8つの動作は、無意識になってしまいがちな動作です。この体の状態で、健康のためと思って、体操・ヨガ・ウォーキング・トレーニングなどを行うとかえって体をこわしてしまいます。

膝(ひざ) カックーン            

しゃがもうとした時に
両ヒザだけが動いて、
両ヒザを、前に突き出してしまう

尻(しり) ガッチーン

スクワットしたとき
反り腰に
膝上やモモの前側も張ってくる

頭(あたま)ズッシーン

あおむけに寝ようとしたときに、
アタマの重みでアゴが
ヒョイッと上に上がってしまう

首(くび)ガックーン

パソコンやスマホの画面を見たとき、顔だけが前に突き出て
あごが下に落ちてしまう

手首(てくび)ブッラーン

手首の関節がゆるみすぎて、
無意識になっていると
オバケのような手になってしまう

足首(あしくび)ダッラーン

足首の関節がゆるみすぎて、
あおむけで寝たときに
足の甲が伸びすぎてしまう

肘(ひじ)ヒョッイーン

腕を後ろに動かすとき
肩甲骨が動かないで
肘だけがヒョイッと動いてしまう

膝(ひざ)パッカーン

椅子に座っているとき
両膝が
外に流れて割れてしまう

もし、上8つの動きをどれか一つでも無意識にしてしまっている場合、上半身と下半身をつないでいる股関節の(ネジ)がゆるんでいます。

ここのネジをゆるませていると、体を支えることが出来なくなってしまいます。

そのまま生活していると、知らず知らずのうちに、余計な力が入って、関節が緊張し固まって、様々な症状を引き起こしてしまいます。

たとえ、今現在、症状がなかったとしても、固まってしまった関節に、体が支えられる以上の負荷が急激にかかったときに、一気に関節がこわれ、ぎっくり腰やひどいときは骨折などになってしまうこともあります

股関節のネジを締めることは、症状の改善だけでなく、日常生活や様々な運動の機能を高めてくれます。

お試し施術では、股関節のネジが締まった体験をすることができます。

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